coaching training therapie
persoonlijk
Ben je de grip kwijt? Zit iets je dwars? Of ben je nieuwsgierig naar verdere ontwikkeling en meer zelfleiderschap? Gun jezelf dan coaching of therapie.
Leiderschap
Hoe kan neurokennis jouw leiderschap versterken? Wat is de samenhang tussen veiligheid, verbinding, verandering en 'high performance'?
Ben je de grip kwijt? Weet je niet goed hoe je moet omgaan met bepaalde gebeurtenissen, loop je ergens vast, of krijg je geen vat op je 'energielek'? Als je behoefte hebt aan begeleiding of reflectie dan is Kerncoach voor jou de snelle weg naar meer zelfleiderschap!
Ontwikkeling en verandering
Als Kerncoach werk ik zowel individueel als met teams en organisaties. De focus ligt altijd op ontwikkeling, verandering of transformatie. Het gewenste doel kan zijn: meer geluk, minder stress, meer rust en ontspanning, minder angst of meer veerkracht en zelfvertrouwen. Maar ook betere prestaties, betere samenwerking, meer wendbaarheid of minder conflicten.
KERNscan©
Als eerste kijken we naar wat er speelt. Wat is de huidige situatie, wat is het gewenste doel en wat is de behoefte aan begeleiding? Met behulp van de KERNscan© kijken we vervolgens in de diepte naar de huidige patronen van denken, voelen en doen. Welke patronen helpen nu al wel en welke patronen leiden juist niet naar het gewenste doel?
Zelfleiderschap
Inzicht is belangrijk maar leidt niet automatisch tot meer zelfleiderschap. Daarom ligt het accent van de begeleiding ná de KERNscan© op het ontwikkelen én borgen van nieuwe helpende patronen. Dit vraagt om herhalen en ‘ritualiseren’ totdat het nieuw verworven zelfleiderschap weer vanzelfsprekend is.
Beproefde interventies
Ik werk als Kerncoach alleen met beproefde interventies uit met name de systeem- en lichaamsgerichte benadering, cognitieve gedragstherapie en de transformatieve psychotherapie. Wil je meer weten over hoe ik werk? Kijk dan bij persoonlijke coaching en teamcoaching. Bij ‘Jeanne’ vind je meer over mijn achtergrond en opleiding.